>>> Áö»óÀÇ ¸¶Áö¸· ³²Àº ¼§±×¸±¶ó Ƽºª ¹®È­Å½¹æ



- ¼±ÅùÞÀº ÀÚ¸¸ÀÌ ¹âÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀºµÐÀÇ ³ª¶ó ƼºªÀ¸·ÎÀÇ ¿©Çà
- Ƽºª°í¿øÀÇ ¼ø¼öûÁ¤Áö´ë¿¡¼­ ´À³¢´Â ´ëÀÚ¿¬ÀÇ °¨µ¿ÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â ¿©Çà
- ¼¼°è 7´ë ºÒ°¡»çÀÇ Æ÷Å»¶ó±Ã°ú ¼¼°è¹®È­À¯»êµéÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â ¿©Çà (Æ÷Å»¶ó±Ã, Ÿ½¬·éÆ÷ »ç¿ø)

<¿©¸§±â¿ÂÀº ÃÖÀú 9µµ~ ÃÖ°í 27µµ Á¤µµ·Î ¿©ÇàÇϱ⿡ °¡Àå ¾Ë¸ÂÀº ³¯¾¾·Î ƼºªÀÇ ¼º¼ö±â ½ÃÁðÀÔ´Ï´Ù.>

¼¼°èÀÇ ÁöºØ'À¸·Î ¾Ë·ÁÁø ÇØ¹ß°íµµ4,000¹ÌÅÍ, ¾à50¸¸Æò¹æ¸¶ÀÏ¿¡ ´ÞÇÏ´Â ÀÌ ±¤´ëÇÑ Áö¿ªÀº ¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå ³ôÀº °í¿øÁö´ëÀÌ´Ù. Ǫ¸¥Çϴÿ¡ ÀÇÇØ ¸¸µé¾îÁö´Â ¼ø¼öÇÑ »ö±ò°ú µ¶Æ¯ÇÑ Ç³°æ, dzºÎÇÑ ºÒ±³¹®È­´Â ¸ðÇè, ¼ºÁö¼ø·Ê, Çмú ¹× ¿ª»çÀûÀÎ ¹«¿ª·Î·Î¼­ °ü½ÉÀ» ²ö´Ù. µ¶Æ¯ÇÑ ºÒ±³ÀÇ ÇÑÃàÀ» Æ÷ÇÔÇÑ °íµµ·Î ¹ß´ÞµÈ ¹®È­¸¦ °¡Áø ÀÌ ½É¿ÀÇÑ ±¸µµÀÇ ¶¥¿¡¼­ Á¾±³´Â °¡²û¾¿ ÀϾ´Â Á¾±³ÀǽÄÀÇ ¹®Á¦ÀϻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó Ƽºª»ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ ¿ÏÀüÇÑ ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ºÒ±³ À¯ÀûÁö³ª »ç¿øÀÇ ¹æ¹®Àº Ƽºª ¿©ÇàÀÇ Áß½ÉÀÌ µÈ´Ù. µû¶ó¼­ ¿©ÇàÀÚµéÀº ½º´Ô»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±¤È°ÇÑ Æò¿ø¿¡¼­ ¾çÀ» ¹æ¸ñÇÏ°í ¾ßÅ© ´ë»óÀ» ÇÏ´Â À¯¸ñ¹ÎÀ» ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ ¸¹´Ù. Ƽºª¿¡¼­ Ä«Æ®¸¸µÎ±îÁöÀÇ ¿©ÇàÀº Ç×°øÆí, À°·Î(°í´ë ij·¯¹ÝÀÇ ±æÀ» µû¶ó°£´Ù) ¶Ç´Â ÀÌ µÑÀ» ÇÕÇÑ ÇüÅ·ΠÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç 4¿ùºÎÅÍ 11¿ù±îÁö°¡ ¿©Çà Àû±âÀÌ´Ù.

½ÅºñÇÏ°í ¿õÀåÇÑ Ç³°æÀ» ¹è°æÀ¸·ÎÇÑ °ü±¤Áö.. ¿À·£ ¿ª»çÀÇ »ýÈ°¼Ó¿¡¼­ ÇÔ²²ÇÏ´Â ¹®È­ÀÇ ÇöÀåÀ¸·ÎÀÇ Æ¼ºª ¿©Çà...
ÇѹøÀº ²À °¡ºÁ¾ßÇÒ ¿©¿©ÇàÁö·Î Ãßõ µå¸³´Ï´Ù.

* ÇöÁö»çÁ¤À¸·Î ÀÏÁ¤ÀÌ º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Ƽºª°ú ³×ÆÈÀÇ È£ÅÚ, ½Ä»ç, Â÷·®, °ü±¤ÁöµîÀº ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ÆíÀ̳ª µµ·Î±³Åë ¹× Ç×°ø ÀÏÁ¤ µîÀº ¾ÆÁ÷µµ ¼±Áø±¹°ú´Â »çÁ¤ÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î ¿©Çà»çÀÇ ÀÇÁö¿Í »ó°ü¾øÀÌ º¯°æµÇ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ °Íµµ ¿©Ç๮ȭÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ¸é ´õ¿í Áñ°Å¿î ¿©ÇàÀÌ µÉ°ÍÀ̶ó »ý°¢µË´Ï´Ù.

Ãâ¹ßÀÏ ¹× ¿ä±Ý¾È³»

ÀÏÀÚ

[¶ó»ç¿¡¼­ Ä«½º±îÁö]
½ÅÀå°ø·Î + EBC + Ä«ÀÏ¶ó½º¿Í ±¸°Ô¿Õ±¹ Ž¹æ

ºñ °í



* ´ëÇÑÇ×°ø
* ¿¬ÈޱⰣ/ ±Ø¼º¼ö±â
º°µµ¹®ÀÇ

* ÀüÀÏÁ¤ ³ë¼îÇÎ/ ³ë¿É¼Ç ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù.
¡á ½ÅÀå°ø·Î Ž¹æ (¶ó»ç¿¡¼­ ~ Ä«½º±îÁö)
¡á ¿¡º£·¹½ºÆ®(Ãʸð¶û¸¶) º£À̽ºÄ·ÇÁ
¡á Ä«À϶ó½º(¼ö¹Ì»ê ÇØ¹ß 6656m) ÀÎÄÚ¶ó Æ®·¹Å·
¡á Àü¼³ÀÇ ¡°±¸°Ô¿Õ±¹ÀÇ ¿Õ±Ã ¹× »ç¿øŽ¹æ¡±
¡á Ä«¶óÄí¸® È£¼ö(ÇØ¹ß 3,600m) ¹× Äᱸ¸£»ê(7,719m) Á¶¸Á
- ÀüÀÏÁ¤ Áö¿ª ÃÖ°í È£ÅÚ »ç¿ë (Áö¿ªÃÖ°í È£ÅÚÀÌ¿ë)
<¿©¸§±â¿ÂÀº ÃÖÀú 9µµ~ ÃÒ°í 27µµ Á¤µµ·Î ¿©ÇàÇϱ⿡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ³¯¾¾ÀÔ´Ï´Ù.>
ºñ °í * 6¸íÀÌ»ó Ãâ¹ß°¡´É/ 15¸íÀÌ»ó Ãâ¹ß °æ¿ì Çѱ¹ÀÎ Àü¹®ÀμÖÀÚ µ¿ÇàÇÕ´Ï´Ù.
* ½Ì±ÛÂ÷Áö (µ¶½Ç»ç¿ë·á) - 600,000¿ø

ÄÃÃÄÅõ¾î »ó Ç°

Ÿ »ç »ó Ç°

±¹ ³» ¼±

°¡´ÉÇÑ ¸ðµç ±¸°£ ÀÌ¿ë : 2±¸°£

±¹³»¼± ±¸°£ : 1±¸°£

È£ ÅÚ

ÇöÁö¿¡¼­ÀÇ °¡Àå ÁÁÀº È£ÅÚ »ç¿ë

ÀÏ¹Ý ÆÐÅ°Áö È£ÅÚ »ç¿ë

°¡ ÀÌ µå

Çѱ¹¾î ÇöÁö °¡À̵å

ÇöÁöÀÎÀ¸·Î ¿µ¾î °¡À̵å

¹æ ¹® Áö

±âº»ÀûÀΠƼºª ÀÏÁ¤ + ¼º»ê Ä«ÀÏ¶ó½º¿Í ±¸°Ô¿Õ±¹

±âº»ÀûÀÎ ÀÏ¹Ý ÄÚ½º

ÀüüÀûÀΠƯ¼º

Ÿ»ç»óÇ°°ú ºñ½ÁÇϳª ¶ó»ç¿¡¼­ °£µ§ »ç¿øÀÌ Ãß°¡µÇ°í Ä«À϶󽺸¦ ÇÏ·ç´ç À̵¿°Å¸®¸¦ ÇÕ¸®ÀûÀ¸·Î °¨¾ÈÇÏ¿© ¸¸µç ÀÏÁ¤

±âº»ÀÏÁ¤¸¸ ÁøÇàÇÏ´Â »óÇ°

»óÇ° °¡°Ý´ë

±¹Á¦¼± ºñÁî´Ï½º Ŭ·¡½º ÀÌ¿ë½Ã ¾à 100¸¸¿ø Ãß°¡

½Ä »ç

ÀÏ¹Ý È£ÅÚ½Ä ¶Ç´Â ÇöÁö½ÄÀÌ ÁÖ·ù.

°í °´ Ãþ

¸ðÇèÀûÀÎ ¿ÀÁöüÇèÀ» ´õ ÀÚ¼¼ÇÏ°í, ÆíÇÏ°Ô ¿©ÇàÇÏ½Ã±æ ¿øÇϽô ºÐµé

¿ÀÁöüÇèÀ» Áñ±â¸ç ÇöÁöÁ¤º¸¿¡ ¾àÇϽŠºÐµé

    1ÀÏÂ÷
  • ¼­¾È ¿ì·æ±¹Á¦´ëÁÖÁ¡ ¶Ç´Â µ¿±Þ (ÁØ5¼º±Þ)
  • ÀΠõ ¼­ ¾È / KE 807 Àü¿ëÂ÷·®
ÀÎõ ±¹Á¦°øÇ× Ç×°ø»çÄ«¿îÅÍ ¹ÌÆÃ
ÀÎõ ±¹Á¦°øÇ× Ãâ¹ß  
¼­¾È ±¹Á¦°øÇ× µµÂø
ÀÔ±¹¼ö¼Ó ÈÄ °¡ÀÌµå ¹ÌÆÃ

Áß½ÄÈÄ ¼­ÇÑ ½Ã±â °æÁ¦(ÌØð¨)ÀÎ À¯°è(×±啟)¿Í ȲÈÄÀÇ ÇÕÀ幦 ÇѾ縪
- ¹®¹°Áø¿­Ã», ÁöÇϹڹ°°üÀÎ Á¦¸ª¿ÜÀåÇ× º¸È£Àü½Ãû °ü¶÷

¼®½ÄÈÄ È£ÅÚ ÈÞ½Ä
¾Æħ±â³»½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    2ÀÏÂ÷
  • ¶ó»ç ¸¶³ª»ç·Î¹Ù È£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ (ÁØ5¼º±Þ)
  • ¼­ ¾È ¶ó »ç / Àü¿ëÂ÷·® ±¹³»¼± Àü¿ëÂ÷·®
È£ÅÚ Á¶½Ä ÈÄ(µµ½Ã¶ô) °øÇ×À̵¿  
¼­¾È Ãâ¹ß 
ƼºªÀÇ ÁÖµµ ¶ó»ç °ø°¡°øÇ× µµÂø ÈÄ °¡ÀÌµå ¹ÌÆÃ
¶ó»ç ½Ã³»·Î À̵¿ (65km 1½Ã°£ 30ºÐ)
È£ÅÚ Ã¼Å©ÀÎ ÈÄ °í¼Ò ÀûÀÀÀ» À§ÇÑ ÈÞ½Ä
 
Áᫎ - ¹ö¼¸»þºê»þºê 
¡á °Ö·èÆÄ 6´ë»ç¿øÀÇ ÇϳªÀÌ¸ç ¶ó½Î 3´ë»çÂû ÁßÀÇ Çϳª·Î 1419 ³â¿¡ â°ÇµÈ ½Â·ÁµéÀÇ ¼öµµÀå¼Ò
¼¼¶ó½Â¿ø(ßäÕÃÞÑ,Sera Monastery)
- ¸ÅÀÏ 15½Ã¿¡ ½ÃÀ۵Ǵ Ƽºª¼öµµ½Â ƯÀ¯ÀÇ Åä·Ð "º¯°æ" À» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. 

¼®½ÄÈÄ È£ÅÚ ÈÞ½Ä
¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½É¹ö¼¸¿ä¸®Àú³áÇöÁö½Ä
    3ÀÏÂ÷
  • ¶ó»ç ¸¶³ª»ç·Î¹Ù È£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ (ÁØ5¼º±Þ)
  • ¶ó »ç / Àü¿ëÂ÷·®

È£ÅÚ Á¶½Ä ÈÄ
  
¡á ¼¼°è 7´ë ºÒ°¡»çÀÇÀÇ ÇϳªÀ̸ç 999°³ ¹æÀ» °®°í ÀÖ´Â ½ÅºñÀÇ ±ÃÀüÀ¸·Î ´Þ¶óÀÌ¶ó¸¶ 14¼¼°¡ °ÅÃÄÇÏ¿´À¸¸ç.
1645- 1694³â 5´ë´Þ¶óÀÌ¶ó¸¶ »çÈÄ¿¡ ¿Ï°øµÈ ¡°Æ÷Å»¶ó±Ã(øÖÓ¹摞Ïà Potala Palace)¡±
(08½Ã ÀÌÀü¿¡ µé¾î°¡¾ß º¹ÀâÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù)
 
¡á Ƽºª ºÒ±³ÀÇ Áß½ÉÀ̸ç ÃÖÃÊÀÇ »ç¿øÀÌÀÚ ¼ø·ÊÀÚµéÀÇ ¸í¼Ò, Ƽºª ¿µÈ¥ÀÇ ½ÉÀåÀ¸·Î ºÒ¸®¿ì´Â, ¼ÛþįÆ÷¿Õ(639-647)°ú ¹®¼º°øÁÖÀÇ ºÒ»ó(ÝÖßÀ)À¸·Î À¯¸íÇÑ Á¶Ä²»ç¿ø(ÓÞá¹ÞÑ Jokhang Monastry) 
¢º ¶ó½Î ÃÖ°íÀÇ ¹øÈ­°¡ ÀÏ¿ëÀâÈ­, ¼ø·Ê¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºÒ±³¿ëÇ°À» ÆǸÅÇÏ´Â ÆÈ°¢°Å¸®(ø¢ÊÇʶ)(¹Ù¸£ÄÚ½ÃÀå)

¡á Ƽºª¾î·Î º¸¼®ÀÇ ¼¶À» ÀǹÌÇϸç, 7´ë ´Þ¶óÀ̶󸶰¡ ¿©¸§º°ÀåÀ¸·Î ÁöÀº Á¤¿øÀ¸·Î ³»ºÎ¿¡´Â Àεµ¿¡ ¸Á¸íÁßÀÎ 14´ë ´Þ¶óÀ̶ó¸¶ÀÇ ±ÃÀüÀÌ ÀÖ´Â ³ëºí¸µÄ«(ÑÜøÖ×ù卡 Norbulingka) 

¼®½ÄÈÄ È£ÅÚ ÈÞ½Ä

¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½ÉÈ£ÅÚ½ÄÀú³áƼºª½Ä
    4ÀÏÂ÷
  • ½Ã°¡Ã¼ Â¥½¬ÃëŸ È£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ (4¼º±Þ)
  • ¶ó »ç ¾Ïµå·ÏÃÊ Àå ü ½Ã°¡Ã¼ / Àü¿ëÂ÷·®

È£ÅÚ Á¶½Ä ÈÄ 
¢Ñ į¹ß¶óÆнº (Çعß4,998m,119km 2½Ã°£30ºÐ¼Ò¿ä)¸¦ Åë°úÇÏ¿© 
Ƽº£Æ®ÀÇ 3´ë¼ºÈ£(á¡ûÉ)ÀÇ Çϳª·Î ºÐ³ëÇÑ ½ÅµéÀÇ ÈÞ½Äó¶ó ºÒ¸®´Â ¾Ïµå·ÏÃÊÈ£¼ö(Çعß4,441m, ¸éÀû638§´, ÃÖÀå±æÀÌ72km) °¨»ó 

¾Ïµå·ÏÃʸ¦ °ÅÃÄ Ä«·Î¶ó ºùÇÏ Á¶¸Á ÈÄ Àåü µµÂø
¡á °í»ö⿬ÇÑ ÆÓÄÚ¸£Ã¼µ¥ »ç¿ø
- 1,414³â â°ÇµÇ¾úÀ¸¸ç ´Ù¸¥ »çÂû°ú´Â ´Þ¸® 3°³ ±³ÆÄ°¡ ÇÕÃļ­ ÇÑ°³ÀÇ »çÂûÀ» ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù. 9ÃþÀ¸·Î ³ôÀÌ 32.5m,108°³ÀÇ ¹®°ú 77°³ÀÇ ºÒ´ç, 10¸¸¿©°³ÀÇ ºÒ»óÀÌ ÀÖ´Â ºÒ±³¿¹¼úÀÇ º¸°íÀ̸ç, ¡°ÀåÂê ÄñºÕ»ç¿ø,¹é°Å»ç(Ë°í¯ ÛÜËÜÞÑ)¡± ·Î ºÒ¸®¿î´Ù.
¢º ³×ÆÈ½Ä ¸¸ºÒž(Ø¿ÝÖ÷²)ÀÎ ¡°ÄñºÕ½ºÅõÆÄ ¼ø·Ê¡± 

¢º ÀåüÁ¾ (Â÷â°ü±¤)
- 14¼¼±âÀÇ Àåü(Ë°ÙÌ)¸¦ ÅëÄ¡Çß´ø ±ºÁÖ°¡ »ì¾Ò°í, 20¼¼±â ÃÊ¿µ±¹±º°ú ½Î¿î Ƽº£ÅºÀ» ±â³äÇϱâÀ§ÇÑ ±â³äºñ°¡ ÀÖ´Â µåÁ¾¿ä»õ 

Ƽºª Á¦2ÀÇ µµ½Ã ½Ã°¡Ã¼ À̵¿ (Àåü-½Ã°¡Ã¼ 100km 1½Ã°£30ºÐ¼Ò¿ä) 
¼®½ÄÈÄ È£ÅÚ È޽Ġ 

¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    5ÀÏÂ÷
  • Æñ׸® ÁÖºÀ È£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ
  • ½Ã°¡Ã¼ ¶ó ü Æñ׸® / Àü¿ëÂ÷·®

È£ÅÚ Á¶½Ä ÈÄ  
¡á  Å¸½Ã·éÆ÷ »ç¿ø(Tashilhunpo Gompa)
- ÄÌ·èÆÄ 6´ë»ç¿øÀÇ Çϳª·Î 1,447³â °Ö·èÆÄÀÇ ½ÃÁ¶ ÃÑÄ«ÆÄÀÇ Á¦ÀÚ °ÔµÛµÓÆÄ(´Þ¶óÀ̶ó¸¶1¼¼)°¡ â°ÇÇÏ¿´°í, ´Þ¶óÀÌ¶ó¸¶ Á¤±Ç°ú ´ë¸³ÇÏ´ø Ææþ¶ó¸¶°¡ ÁÖÁö·Î¼­ Á¤Ä¡,Á¾±³ÀÇ Áß½ÉÁö·Î ¹ø¿µÇÏ´ø »ç¿ø 

¢Ñ Çعß4,200m ¶óü(ÕÃÙÌ)·Î À̵¿ (150km, 2½Ã°£ ¼Ò¿ä)  
È÷¸»¶ó¾ß »ê¸ÆÀÇ ¸¶À» ÆÃÅ©¸®·Î À̵¿ (2½Ã°£30ºÐ ¼Ò¿ä)
¼®½ÄÈÄ È£ÅÚ È޽Ġ

¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    6ÀÏÂ÷
  • °­°¡È£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ (4¼º±Þ)
  • Æñ׸® Ãʸð¶û¸¶ (EBC) °­ °¡ / Àü¿ëÂ÷·®
È£ÅÚ Á¶½ÄÈÄ
* Æñ׸®-EBC-°­°¡ : 300KM 6-7½Ã°£¼Ò¿ä

Ãʸð¶û¸¶ ÀÚ¿¬º¸È£±¸¿ª ÁøÀÔ
¡á ¿¡º£·¹½ºÆ®(Ãʸð¶û¸¶) º£À̽ºÄ·ÇÁ ±Ùó¿¡ À§Ä¡ÇÑ ·Õº¹»ç¿ø(·îºÎ»ç) À̵¿
(ÇØ¹ß 5,154M/ ¾à 3½Ã°£)
- ¿¡º£·¹½ºÆ® Àü¸Á´ë¿¡¼­ ¼¼°è ÃÖ°íºÀ ¿¡º£·¹½ºÆ®¿Í È÷¸»¶ó¾ß Á¶¸Á
 

°­°¡·Î À̵¿
¼®½ÄÈÄ È£ÅÚ È޽Ġ
(°­°¡È£ÅÚ¿¡¼­ ÃÊ¿ÀÀ¯/ ½Ã»þÆθ¶/ ¿¡º£·¹½ºÆ® Á¤»ó Á¶¸Á°¡´É)
¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    7ÀÏÂ÷
  • »ç°¡ ¼­ºÎ¿ªÂü ´ëÁÖÁ¡ ¶Ç´Â µ¿±Þ (3¼º±Þ)
  • °­ °¡ Æ䱸ÃÝ »ç °¡ / Àü¿ëÂ÷·®
È£ÅÚ Á¶½ÄÈÄ  
* °­°¡-ÃÊ¿ÀÀ¯-½Ã»þÆθ¶-Æ䱸ÃÝ-»ç°¡ : 226KM 6½Ã°£¼Ò¿ä 

- ÅÍÅ°¼®ÀÇ ¿©½ÅÀ̶ó´Â À̸§ÀÇ À¯·¡¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¼¼°è 6À§ÀÇ °íºÀ ÃÊ¿ÀÀ¯ºÀ (8,201M)
- Ç®¹çÀÌ ÀÖ´Â °÷ÀÇ »êÀ̶ó´Â ¶æÀ» °¡Áø ½Ã»þÆθ¶ºÀ (8,027M) 
¡á ¿¡¸Þ¶öµåºûÀÇ Æ䱸ÃÝ È£¼ö °¨»ó 

»ç°¡·Î À̵¿ 
¼®½ÄÈÄ È£ÅÚ ÈÞ½Ä
¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    8ÀÏÂ÷
  • ´Ù¸£Ã¾ È÷¸»¶ó¾ß È£ÅÚ (4¼º±Þ)
  • »ç °¡ Áß ÆÄ ÆÄ ¾ç ¸¶³ª»ç·Î¹Ù ´Ù¸£Ã¾ / Àü¿ëÂ÷·®

È£ÅÚ Á¶½ÄÈÄ
* »ç°¡-ÁßÆÄ-Æľç-¸¶³ª»ç·Î¹Ù-´Ù¸£Ã¾ : 490KM, 8~9½Ã°£¼Ò¿ä

¢º »ç°¡ Ãâ¹ß¡æ°ú°Å ¹®¹°±³·ùÀÇ Áß½ÉÁöÀÌ¸ç ¸ð·¡µµ½ÃÀÎ ÁßÆÄ(ñê÷é,Çعß4450m) µµÂø (160km,3½Ã°£¼Ò¿ä)  
¢º Æľç(帕åÏ,Çعß4,750m) °æÀ¯ (72km,1½Ã°£¼Ò¿ä) 

¡á ¸¶³ª»ç·Î¹Ù È£¼ö
- Ƽºª3´ë ¼ºÈ£ÀÇ Çϳª·Î °ÕÁöÁî°­ÀÇ ¹ß¿øÁö·Î ÀÔÀåÀ» ¼Ò¸ê ÇÑ´Ù´Â ½ÅºñÀÇ È£¼ö(ûÉâ©)·Î ¸éÀûÀº 320§´,Çعß45656m, µÑ·¹´Â 25km, ¼ö½É 77mÀ̸ç, ¸¶³ª»ç·Î¹Ù È£¼ö Àü¸Á´ë¼­ Ä«À϶ó½º(¼ö¹Ì»ê, Çعß6656m)¸¦ Á¶¸ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- Æĵ帶»ï¹Ù¹ÙÀÇ ¼öÇàÁö¿´´ø Ä¡¿ì°õÆÄ
 
¢º Ä«À϶ó½ºÀÇ ¾Æ·§¸¶À»ÀÎ ´Ù¸£Ã¾(Çعß4,560m) µµÂø (261km, 4½Ã°£¼Ò¿ä)

¼®½ÄÈÄ È£ÅÚ ÈÞ½Ä

¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    9ÀÏÂ÷
  • ´Ù¸£Ã¾ È÷¸»¶ó¾ß È£ÅÚ (4¼º±Þ)
  • ´Ù¸£Ã¾ Ä«ÀÏ¶ó½º ÀÎÄÚ¶ó ´Ù¸£Ã¾ / Àü¿ëÂ÷·® µµ º¸
È£ÅÚ Á¶½ÄÈÄ

¡á Ä«À϶ó½º(¼ö¹Ì»ê ÇØ¹ß 6656m) ÀÎÄÚ¶ó Æ®·¹Å·
- µµº¸ ¿Õº¹ 6½Ã°£ ¼Ò¿ä / 12km 

¢º ´Ù¸£Ã¾ Ãâ¹ßÇÏ¿© ¿Ï¸¸ÇÑ ¿À¸£¸·±æ·Î ¼¼·î°õÆÄ µµÂø (¾à 3½Ã°£)
- Àå¾öÇÑ Ä«À϶ó½ºÀÇ Á¤¸é dz°æ Á¶¸Á

- ¼¼·î°õÆÄ¿¡¼­ Á¡½É½Ä»ç  – ¼ö¹Ì»êÁ¤¸é °¨»ï - »çÁøÃÔ¿µ 

´Ù¸£Ã¾ À̵¿ ÈÄ È£ÅÚ Ã¼Å©ÀÎ
¼®½ÄÈÄ È£ÅÚÈÞ½Ä
¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½Éµµ½Ã¶ôÀú³áÇöÁö½Ä
    10ÀÏÂ÷
  • ÀÚ´Ù Å串º¸ È£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ (4¼º±Þ)
  • ´Ù¸£Ã¾ ÀÚ ´Ù ±¸°Ô¿Õ±¹ / Àü¿ëÂ÷·®
È£ÅÚ Á¶½ÄÈÄ  
* °í´ë ±¸°Ô¿Õ±¹ÀÇ À¯ÀûÁö°¡ Àִ ÀÚ´Ù(扎Ó¹)·Î À̵¿ (237km, 5½Ã°£¼Ò¿ä) 
- ¾ÆÀ̶ó °í°³¸¦ ³Ñ¾î °Å´ëÇÑ Çù°îÀ» Áö³ª ÀÚ´Ù¿¡ µµÂø (ÇØ¹ß 3,500m)
- À̵¿Áß Áß±¹¿¡¼­ °¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿î ÁöÁú°æ°üÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â ÀÚ´ÙÅ串 °¨»ó


* ±¸°Ô¿Õ±¹À¸·Î À̵¿ (ÀÚ´Ù-±¸°Ô¿Õ±¹ 17km)
¡á Àü¼³ÀÇ ¡°±¸°Ô¿Õ±¹ÀÇ ¿Õ±Ã ¹× »ç¿øŽ¹æ¡± 
- ±¸°Ô¿Õ±¹ÀÇ ¼öµµ¿´´ø Â÷ÆĶû À¯Àû Ž¹æ
- ÇØ¹ß°íµµ 4õ ¹ÌÅÍÀÇ ¹ÙÀ§»ê¿¡ °Ç¼³µÈ µµ½Ã À¯ÀûÀ¸·Î »çÂû°ú ±ÃÀüÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
- ±¸°Ô¿Õ±¹Àº 10~17¼¼±â 700³â°£ Áö¼ÓµÈ Áö¹æ¿Õ±¹À¸·Î 9¼¼±â Åä¹øÀÇ ºÐ¿­ÀÌÈÄ ¼­ºÎƼºª¿¡ °Ç¼³µÈ ¶ó´ÙÅ©, Ǫ¶õ, ±¸°ÔÀÇ 3¿Õ±¹Áß ÇϳªÀÌ´Ù. 17¼¼±â ¶ó´ÙÅ©ÀÇ Ä§°øÀ¸·Î ¸ê¸ÁÇÏ¿´´Ù.  


ÀÚ´Ù À̵¿ÈÄ
¼®½ÄÈÄ È£ÅÚÈÞ½Ä

ÀÚ´Ù´Â »ó´ëÀûÀ¸·Î °íµµ°¡ ³·Àº ÆíÀ̸ç±×°£ÀÇ ÇǷθ¦ Ç® ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

±¸°Ô¿Õ±¹

¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    11ÀÏÂ÷
  • ¾Æ¸® ¼§½¹È£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ (4¼º±Þ)
  • ÀÚ ´Ù ¾Æ ¸® / Àü¿ëÂ÷·®
È£ÅÚ Á¶½ÄÈÄ   
* ÀÚ´Ù-¾Æ¸® À̵¿ (252km, 4½Ã°£30ºÐ¼Ò¿ä) 
 
¡á ÇǾ絿±¼ Ž¹æ
- Ƽºª¿¡¼­ °¡Àå Å« ºÒ±³¼®±¼ À¯ÀûÁöÀ̸ç 1000°³ ÀÌ»óÀÇ µ¿±¼À¯Àû°ú µ·È²ÀÇ ½ÇÅ©·Îµå º®È­¿Í À¯»çÇÑ ÇÁ·¹½ºÄÚ º®È­À» °¨»óÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¢º ¼­ºÎ ƼºªÀÇ ÇàÁ¤Áß½ÉÁöÀÌÀÚ ½ÇÅ©·ÎµåÀÇ ¿äÃæÁö ¾Æ¸®·Î À̵¿ 
¡á Åä¹ø¿Õ±¹ ÀÌÀüÀÇ °í´ë¿Õ±¹ÀÎ ¼§½¹¿ÕÁ¶ÀÇ Áß½ÉÁö·Î ¼±»ç½Ã´ëÀÇ  ¾Æ¸® ³ëÀ϶ûÀ⠾ϰ¢È­ Ž¹æ
- 10¿©m ³ôÀÌÀÇ Àýº®¹ÙÀ§¸é »çÀÌ¿¡ »ÏÁ·ÇÑ °ÍÀ¸·Î ÂÉ¾Æ ±×¸° °Í °°Àº 20¿©Á¡ÀÇ ¾Ï°¢È­°¡ °í·ç ºÐÆ÷µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç. ¾ç, »ç½¿, ¾ßÅ©, »ç³É°³ µîÀÇ µ¿¹°°ú ÃãÀ» Ãß´Â »ç¶÷, ¸» Ÿ°í »ç³ÉÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÌ »õ°ÜÁ® ÀÖ´Ù. ¾Æ¸®Áö±¸ 7°³ Çö Áß ¸£Åõ, °¡ÀÌÀú, °ÅÁö, ÀÚ´Ù µî 4°³ Çö¿¡¼­ ¼±»ç½Ã´ë ¾Ï°¢È­°¡ ¹«´õ±â·Î ¹ß°ßµÇ¸é¼­ ¼¼°èÀûÀÎ ¾Ï°¢È­ ±ºÁýÁö¿ªÀ¸·Î ÁÖ¸ñ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. 
 
¼®½ÄÈÄ È£ÅÚÈ޽Ġ
¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    12ÀÏÂ÷
  • ¸£Åõ ÇϺÏÈ£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ (3¼º±Þ)
  • ¾Æ ¸® ¸£ Åõ / Àü¿ëÂ÷·®
È£ÅÚ Á¶½ÄÈÄ   
* ¾Æ¸®-¸£Åõ À̵¿ (126km, 2½Ã°£30ºÐ ¼Ò¿ä) 

¢º ¼­ºÎƼºªÀÇ ±¹°æ ¹«¿ªµµ½Ã ¸£Åõ À̵¿ 
¡á ¸£Åõ»ç¿ø/ ¸£Åõ ¹ÙÀÚ¸£ Àç·¡½ÃÀå Ž¹æ 
¡á Áß±¹°ú Àεµ ±¹°æÁö´ë¿¡ ÀÖ´Â ¹Ý°øÃÝ(ÚìÍë错) È£¼ö Ž¹æ 

- ´ÙÀ½³¯ ±ä¿©Á¤À» À§ÇÑ ÈÞ½Ä
¼®½ÄÈÄ È£ÅÚÈ޽Ġ
¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    13ÀÏÂ÷
  • °Ô½ºÆ® ÇϿ콺 (´ÙÀνÇ)
  • ¸£ Åõ Á¦»êµî¼º ´ëÈ«·ùź (µûÈ«·ùź) / Àü¿ëÂ÷·®
È£ÅÚ Á¶½ÄÈÄ 
* ¸£Åõ(4500m)-Á¦»êµî¼º Æнº(5248m)-´ëÈ«·ùź(4281m) / (450km, ¾à 10½Ã°£)

¢º ¼­Æ¼ºª°ú ½Å°­ À§±¸¸£ÀÇ °æ°è Á¦»êµî¼º À̵¿ (¾à 6½Ã°£) 
- È÷¸»¶ó¾ß¿Í Ƽºª°í¿ø, °ï·û»ê¸ÆÀÇ °Å´ë»ê¸ÆÀ» Ÿ°í ³Ñ´Â ½ÅÀå°ø·ÎÀÇ ¿©Á¤ 

¢º ºÓÀº ÈëºñÅ»·Î ºÒ¸®¿ì´Â ´ëÈ«·ùźÀ¸·Î À̵¿ (¾à 4½Ã°£)

°Ô½ºÆ®ÇϿ콺 ´ÙÀÎ½Ç Åõ¼÷ ¹× È޽Ġ
¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    14ÀÏÂ÷
  • Ä«½º Ä¡´Ï¿ÍÅ© È£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ (5¼º±Þ)
  • ´ëÈ«·ùź ¿¹ û Ä« ½º / Àü¿ëÂ÷·® Ư±Þ¿­Â÷
¾Æħ Á¶½ÄÈÄ
* ´ëÈ«·ùź-¿¹Ã» (480km, ¾à 8½Ã°£) 

¡á ½ÅÀå°ø·Î ÃÖ¼­´ÜÀÇ µµ½Ã ¿¹Ã»(ÇØ¹ß 1289m)À¸·Î À̵¿
¢º »ï½Ê¸®¿µ¹æÀ» Áö³ª ÇìÀÌÂ÷µî¼º(ÇØ¹ß 5000m)°ú ¸¶Â÷µî¼º(Çعß3000m)À» ³ÑÀ¸¸é ±Þ°ÝÇÏ°Ô ÇعßÀÌ ³·¾ÆÁø´Ù. 

¢º ¿¹Ã» µµÂø
- ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½Å°­À§±¸¸£ÀÇ ¿¹Ã»¿¡¼­ ƼºªÀÇ ¶óü±îÁö 1080km ±¸°£À» ½ÅÀå°ø·Î¶ó ºÎ¸£´Âµ¥, ¿¹Ã»Àº ½ÅÀå°ø·ÎÀÇ ÃÖ¼­´Ü¿¡ À§Ä¡ÇÕ´Ï´Ù. Æ¼ºª°ú ½Å°­À» ¿À°¡´Â ½ÇÅ©·ÎµåÀÇ ¹«¿ªÁß½ÉÁöÀÌÀÚ ±³ÅëÀÇ ¿äÁöÀ̸ç, Æ÷µµ¿Í »ç°ú ³ó¾÷ÀÇ Áß½ÉÁöÀÔ´Ï´Ù.  

¼®½ÄÈÄ ¿­Â÷¿ª À̵¿
¿¹Ã» Ãâ¹ß
Ä«½º µµÂø
È£ÅÚÈÞ½Ä
¾ÆħÇöÁö½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    15ÀÏÂ÷
  • Ä«½º Ä¡´Ï¿ÍÅ© È£ÅÚ ¶Ç´Â µ¿±Þ (5¼º±Þ)
  • Ä« ½º Ä«¶óÄí¸® Ä« ½º / Àü¿ëÂ÷·®
È£ÅÚ Á¶½Ä ÈÄ
* Ä«¶óÄí¸® È£¼ö·Î À̵¿ - 196km (¾à 5½Ã°£/ 40km ¼ÓµµÁ¦ÇÑ ÀÖ½À´Ï´Ù.)
- ¼¼°èÀÇ ÁöºØ ÆĹ̸£°í¿øÀ» °¡·ÎÁö¸£¸ç, »ç¸·°ú ÃÊ¿øÀÌ ¾î¿ì·¯Áø °­ÀÇ Ç³°æ, ¹ÙÀ§»ê°ú ¼³»êÀÇ Ç³°æÀÌ ÀÌ»öÀûÀÌ´Ù.

* À̵¿Áß ¹«½º´Ù°ÅºÀ(ÇØ¹ß 7,546m) Á¶¸Á
¡á Ä«¶óÄí¸® È£¼ö(ÇØ¹ß 3,600m) ¹× Äᱸ¸£»ê(7,719m) Á¶¸Á
- ÇϴúûÀÇ ´«ÀÌ ½Ã¸®µµ·Ï ÆĶõ Ä«¶óÄí¸® È£¼ö¿Í Äᱸ¸£ ¼³»êÀÌ ¾î¿ì·¯Áø dz°æÀº ÆĹ̸£°í¿øÀÇ Ç³°æÁß ¹é¹Ì¶ó°í ÇÒ¸¸ÇÑ Àå°üÀÌ´Ù...

* ¸ù°ñÆÄ¿À¿¡ »ýÈ°Çϸç, ¾ç°ú ¸», ³«Å¸ µîÀ» ¹æ¸ñÇÏ´Â À¯¸ñ¹ÎµéÀÇ »ýÈ°»ó Ž¹æ

Ä«½º·Î ±ÍȯÇÏ¿© 
¼®½ÄÈÄ È£ÅÚÅõ¼÷
¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    16ÀÏÂ÷
  • ¼­¾È ¿ì·æ±¹Á¦´ëÁÖÁ¡ ¶Ç´Â µ¿±Þ (ÁØ5¼º±Þ)
  • Ä« ½º ¼­ ¾È / Àü¿ëÂ÷·® ±¹³»¼±
È£ÅÚ Á¶½Ä ÈÄ
¡á Çâºñ¹¦
- Áß±¹ û³ª¶ó °Ç¸¢Á¦ÀÇ ÈıÃÀ¸·Î Á×À»¶§±îÁö À§±¸¸£Á·ÀÇ ÀüÅ뺹ÀåÀ» ÀÔ¾ú´Ù°íÇϸç, À§±¸¸£ÀεéÀÌ Àý´ëÀûÀÎ Á¸°æÀ» ¹Þ°íÀÖ´Â ¿ÕºñÀÇ ¹¦ÀÌ´Ù.
¡á ¿¡Æ¼Ä«¾ó ûÁø»ç ¹æ¹® (À̵åÄ«¸ð½ºÅ©)

- ½Å°­¿¡¼­ Á¦ÀÏ Å« À̽½¶÷»ç¿øÀ¸·Î óÀ½¿¡´Â ±ÍÁ·ÀÇ ¹«´ýÀ̾ú´ø °ÍÀÌ »ç¿øÀ¸·Î ¹Ù²î¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.


Ä«½º Ãâ¹ß (½Ã°£º¯µ¿ °¡´É)
¼­¾È µµÂø

¼®½ÄÈÄ È£ÅÚÈÞ½Ä
¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½ÉÇöÁö½ÄÀú³áÇöÁö½Ä
    17ÀÏÂ÷
  • ¼­ ¾È ÀΠõ / Àü¿ëÂ÷·® KE 808
È£ÅÚ Á¶½ÄÈÄ
¡á ÇöÀå¹ý»ç°¡ ºÒ°æ°ú ºÒ»óÀ» º¸Á¸Çϱâ À§ÇØ ¸¸µç ´ë¾Èž »êÃ¥  

°øÇ×À¸·Î À̵¿
¼­¾È Ãâ¹ß
ÀÎõ µµÂø
¾ÆħȣÅÚ½ÄÁ¡½É±â³»½ÄÀú³á
¡Ø »ó±âÀÏÁ¤Àº ÇöÁö»çÁ¤¿¡ µû¶ó Ãë¼Ò/º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù