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´ëÃÊ¿øÀ» ÁúÁÖÇÏ´Â ¾ß»ý ¸»!!! ¾ß¼ºÀûÀ̸ç À̱¹ÀûÀÎ ±¤°æÇÏ¸é ¶°¿À¸£´Â °÷. ¸ù°ñ!!! 1. ¿©¸§½ÃÁð ½Ã¿øÇÑ ¿©ÇàÁö¸¦ ã´Â ºÐµé²² ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ¸ù°ñ ¿©¸§Æò±Õ±â¿Â 14~23 µµ Á¤µµÀ̸ç, ¹ÙÀÌÄ®Àº 10~20 µµ Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. Àϱ³Â÷°¡ ½ÉÇϹǷΠ¿©¸§ÀÇ·ù¿Í °¡À»ÀÇ·ù¸¦ ÇÔ²² ÁغñÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸ù°ñÀÇ ³· ÃÖ°í±â¿ÂÀº 30µµ ³»¿Ü·Î ´þ½À´Ï´Ù. 2. Áö±Ý±îÁöÀÇ ¿©ÇàÁö¿Í´Â ´Ù¸¥ »ö´Ù¸¥ ´ëÀÚ¿¬ÀÇ Ã¼Çè°ú ¸ù°ñÀÇ Ç³°æÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ù°ñÀÇ ´ëÃÊ¿ø°ú ¾ß»ýÈ, ¹ãÇÏ´ÃÀÇ ÀºÇϼö¿Í ÃÊ¿øÀÇ ½Â¸¶Ã¼Çè±îÁö ±×µ¿¾È º¼ ¼ö ¾ø¾ú´ø »õ·Î¿î Ãß¾ïÀ» µå¸³´Ï´Ù. 3. ¼¼·ÃµÇ°í ½Ã°¢À» ´ÙÅõ´Â ¿©Çà¿¡ ÁöÄ£ ¿©Çà°´µé¿¡°Ô Ãßõµå¸³´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷Àº ¼±¸ÀÇ ¿©ÇàÁö¿¡ ºñÇØ ¿¾ÇÇÏÁö¸¸, ¸ù°ñ¿©Çà ÃÖ°íÀÇ ³ëÇÏ¿ì·Î ¸ð½Ê´Ï´Ù. È£ÅÚ°ú ±¹³»¼±ÀÇ Ç×°ø¿¬°áµî ¾ÆÁ÷Àº ¼¼·ÃµÇÁö ¸øÇÑ ºÎºÐÀÌ ¸¹Áö¸¸, ÇØÇÁ´×À» Áñ±â´Â ¿©ÇàÀ̶ó¸é Ãß¾ï ¶ÇÇÑ ´Ã¾î³³´Ï´Ù.
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