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- 1일차
- 라사 우창 호텔 또는 미정
- 인 천 서 안 라 사 / KE 811 국내선 전용차량
KE 811 [09 : 15] 인천 국제공항 출발 (3시간20분)
11 : 30 서안 국제공항 도착
입국수속후 가이드 미팅/ 중식후 국내선 이동
15 : 45 서안 출발 (시간변경가능)
19 : 10 티벳(서장자치구)의 주도 라사 공고르 국제공항 도착
라사시내로 이동 (해발 3,650m / 110KM - 1시간30분)
호텔체크인 및 고소적응 휴식
* 티벳에서의 첫날은 해발 3,500m가 넘는 고산지역으로 고소증세가 나타날 수 있습니다.
절대 무리하거나 뛰지마시고 천천히 느긋하게 움직이세요. 고산 증세는 남녀노소를 가리지 않습니다.
물을 많이 드시고 첫 날은 샤워 및 머리를 감지 마시고 체온 유지에 유의 부탁드립니다.
음주나 흡연은 절대 삼가해주세요.
- 2일차
- 라사 우창 호텔 또는 미정
- 라 사 / 전용차량
◐ 티벳불교의 중심 사원이자 순례자들의 명소 조캉사원 (유네스코 문화유산 2000)
◐ 티벳 문화의 중심이자 천년역사의 팔각거리 바코르바자르(시장) 방문
- 바코르바자르의 시장을 산책하며, 티벳인들의 생활상을 엿본다.
◐ 티벳 최대의 승원인 드레풍 사원 방문
◐ 달라이라마의 여름궁전 노블링카 방문 (유네스코 문화유산 2001)
◐ 석식후 저녁시간 포탈라궁 야경감상
호텔휴식
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- 3일차
- 라사 우창 호텔 또는 미정
- 라 사 / 전용차량
◐ 세계 7대 불가사의의 하나이며, 999개 방을 갖고 있는 신비의 궁전 포탈라궁 방문
- 달라이라마가 거처하던 곳으로 티벳의 중심지이다.
(일일 입장객 제한이 있어 다른 날로 연기 될수 있으며, 관람시간은 90분으로 제한하고 있습니다.)
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< 포탈라궁의 입장객 제한 조치 >
라사의 상징인 포탈라궁은 일일 입장객이 2500명으로 엄격히 제한되어 있어 자칫 일정에 쫓기면 본의 아니게 포탈라궁을 못보게 됩니다. 따라서 최소 2박을 하면서 하루-반 정도의 여유있는 시간이 있어야 합니다. 아울러 입장시간은 서장 관광국의 통제에 따라 변경될수 있음을 알려 드립니다.
◐ 티벳 게룩파 사원으로 승려들의 교리문답 장면을 볼 수 있는 세라승원
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- 4일차
- 시가체 시가양체 호텔 또는 미정
- 라 사 얌드로쵸 장 체 시가체 / 전용차량
◐ 티벳 빙하를 감상하며 시리도록 파란호수로 불리는 암드록쵸 호수로 이동
( 해발 4,794M의 캄발라패스를 넘어서 암드록쵸 이동/ 115KM 약 2시간30분 소요 )
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◐ 캄발라의 성황당 (현지어로 룽다 혹은 타르초) 사진촬영
* 타르초 걸기 체험
- 불교를 상징하는 청색, 노란색, 빨강색, 흰색, 초록색의 다섯가지 깃발에 경전을 새겨 사원이나 고개 등에 걸어두는 의식으로 바람을 따라 자신의 기도가 신에게 전달되고 부처님의 말씀이 온누리에 퍼져 세상 모든사람들이 해탈에 이르기를 기원하는 마음이 담겨 있다.
◐ 암드록쵸 호수
- 티벳의 4대 성스러운 호수의 하나인 암드록쵸는 길이 130KM, 너비 70KM, 면적 638만 평방 킬로미터의 광활한 내륙호수로 수면 고도 해발 4,441M로 암드로는 하늘에서 내려온 선녀고, 북쪽의 캄발라 산신과 부부의 연을 맺은 연유로 암드록쵸라 불립니다.
- 순수 청정지대 암드로쵸의 비경과 고산족 유목민 생활상, 야크등을 감상.
◐ 설산으로 둘러쌓인 만년빙천 카를라 고개(5,045M)를 통과하여 쟝체 도착.(3,800M)
(154KM - 3시간 소요)
◈ 티벳 제3의 도시로 유서깊은 장체 시내관광
◐ 청태조 누르하치의 비문이 남겨진 유서깊은 장체성(간체종 요새) 조망
◐ 역대 달라이라마를 배출한 쿰붐 초르텐 및 펠코르체데 사원 탐방.
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티벳 제2의 도시 시가체로 이동 (해발 3,900M, 94KM - 약2시간)
석식 후 휴식
- 5일차
- 팅그리 주봉 호텔 또는 미정 (2성급)
- 시가체 팅그리 / 전용차량
◈ 시가체 명소 탐방.
◐ 티벳의 어머니로 상징되는 판첸라마의 본산 타쉬룬포 대승원 방문
◐ 시가체 재래시장(프리마켓)을 방문하여 고산족 생활상 탐방.
- 고산족의 재래시장인 시가체 바자르 방문
중식후 EBC(에베레스트 베이스 캠프)의 전초기지
팅그리 이동 (약 5~6시간 소요)
석식후 호텔휴식
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- 6일차
- 시가체 시가양체 호텔 또는 미정
- 팅그리 EBC 시가체 / 전용차량
초모랑마 자연보호구역 진입
에베레스트 베이스캠프 근처에 위치한 롱복사원(룽부사) 이동
(해발 5,154M/ 약 2시간~2시간 30분)
- 에베레스트 전망대에서 세계 최고봉 에베레스트 조망
티벳 제2의 도시 시가체로 이동
(해발 3,900M, 6~7시간)
석식후 호텔휴식
- 7일차
- 라사 우창 호텔 또는 미정
- 시가체 라 사 / 전용차량
◐ 티벳의 성도 라사 (환희의 도시)로 이동. (약 4시간30분)
- 이동 중 천장터 조망
◐ 티벳 민가 방문 체험
◐ 티벳 최대의 승원인 드레풍 사원 방문
◐ 티벳의 역사와 문화를 느낄 수 있는 서장박물관(월휴관) 방문
티벳 민속공연이 함께하는 디너쇼 감상.
< 라사 서장족 민속공연 >
식사는 중국식과, 티벳 전통식이 곁드린 다양한 뷔페 메뉴에 공연은 티벳 전통 춤과, 음악, 노래등의 공연이 함께 합니다. 대략 1시간 공연.
석식 후 호텔휴식.
- 8일차
- 라사 우창 호텔 또는 미정
- 라 사 담 슝 남 쵸 라 사 / 전용차량
(라사-양파첸-담슝경유- 남쵸호수 / 포장도로 라사-담슝 173km 약3시간30분, 담슝-남쵸 1시간20분)
- 이동 중 유목민 생활상 및 티벳 대평원 감상.
- 이동 중 라첸라패스(5,132m)를 넘어갑니다. 남쵸호수는 아름답지만 고산증세의 위험이 있으므로 컨디션 조절에 유의합니다.
◈ 티벳의 4대성호중 가장 유명한 남쵸호수의 비경 관광(4,718m)
- 설산과 하늘, 호수 및 고산족의 생활상 탐방
- 5월중순경까지 설산과 호수가 어우러지고 6월부터 초원과 호수가 어우러집니다.
* 타르초 걸기 체험
- 불교를 상징하는 청색, 노란색, 빨강색, 흰색, 초록색의 다섯가지 깃발에 경전을 새겨 사원이나 고개 등에 걸어두는 의식으로 바람을 따라 자신의 기도가 신에게 전달되고 부처님의 말씀이 온누리에 퍼져 세상 모든사람들이 해탈에 이르기를 기원하는 마음이 담겨 있다.
라사로 귀환
석식후 호텔휴식
★ 담슝은 해발 4,200m 의 고해발 지역이며, 호텔의 시설이 열악합니다.
- 라사-남쵸구간의 도로공사가 완료되어 고도가 높고 열악한 담슝숙박을 하지않고, 당일로 라사-남쵸를 다녀오는 일정을 진행합니다.
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- 9일차
- 청장열차 [4인1실 기준]
- 라 사 낙 추 암 도 거얼무 청장열차내 / 전용차량 청장열차
◐ 09 : 25 하늘열차로 불리는 청장열차 탑승.(현존하는 세계 최고지대를 운행하는 열차)
* 현지 사정으로 열차탑승 시간이 변경 될 수 있습니다.
★ 청장열차 탑승시 현지가이드는 라사-낙추 구간(3시간51분)을 동행하며 열차이용에 관한 전반적인 사항을 안내합니다.
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* 라사(09 : 25)-낙추(나곡 13 : 16)를 거쳐 티벳 고원을 관통하여 점점 낮은곳으로 이동.
* 암도(안다 14 : 42), 퉈퉈하(18 : 03) 도착
* 장엄한 곤륜산맥을 감상하며 티벳 동쪽의 관문 거얼무 도착. (23 : 39)
열차내 자유 중식/석식 후 휴식.
* 라사-서녕 : 약 21시간 소요
* 전일 청장열차 하이라이트 코스 차창관광.
▶ 지열도시 양파첸
▶ 티벳 최대 고산목장인 챵당대초원
▶ 에멜란드빛갈의 취나호
▶ 세계 최대 해발도시인 안다
▶ 탕구라산맥 설산연봉 및 철토터널
▶ 양자강의 발원인 타타하
▶ 세계 3대 무인 자연보호구인 커커시리
▶ 등산맨들의 낙원으로 불리우는 옥주봉
* 일단 4인1실 기준으로 진행을 원칙으로 하지만
- 성수기 청장열차의 4인실은 열차의 량수가 한정되어 좌석이 매우 어렵다.
[칭짱열차] - 청장열차
2007년 개통한 현존하는 세계에서 가장 높은곳을 운행하는 열차로 일명 하늘열차로 불리며, 중국 정부의 본목적은 티벳의 풍부한 자원을 내륙으로 나르려는 목적과 다수의 한족을 이주시켜 티벳의 독립을 원천적으로 막아보려는 집단이주 정책으로 건설된 철로입니다.
총연장 3,753KM, 북경까지 42시간 30분에 연결하는 열차이며 객차시설은 최신식으로 특히 티벳지역에서는 항공기처럼 기압 안정정치와 산소공급 시설을 갖춘 첨단 시설 입니다.
4인 1실 객차는 전량중 2칸 밖에 안되어 좌석 잡기가 하늘의 별따기고 인원이 많을 경우 대부분 6인 1실 칸을 타게 됩니다. 특히 밤 9시가 넘으면 객차 가운데 식당칸이 막혀서 전후 객차간 이동이 불가능하고, 식사는 대략 3$~5$ 사이에 사 먹을수 있으며, 항상 뜨거운 물이 있어서 준비해간 컵라면, 햇반등을 언제든 드실 수 있습니다.
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- 10일차
- 서안 티탄타임즈 호텔 또는 미정 (준5성급)
- 청정열차내 서 녕 난 주 서 안 / 청장열차 고속열차
▶ 중국 최대 염호 청해호
▶ 황토고원의 토굴집 및 3천리 관중평원 횡단
* 서역의 관문인 서녕 도착 (06 : 25)
- 서녕 도착후 열차역을 나와서 출구에서 서안가이드 미팅 (열차편에 따라 도착시간 변경 가능)
- 고속열차 환승
* 08 : 45 서녕 출발 (고속열차 3시간50분/ 시간변경 가능)
* 12 : 35 서안 도착
호텔이동후 체크인/ 오후 4시경 출발
■ 현장법사가 불경과 불상을 보존하기 위해 만든 대안탑 광장산책
■ 대당불야성
- 당나라의 도시풍경을 재현한 고전거리로 대안탑 남쪽에 위치하며 야경감상하며 산책합니다.
석식후 호텔휴식
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- 11일차
- 서 안 인 천 / 전용차량 KE 812
* 중국의 성벽 건축물중 가장 완전한 형태를 보존하고 있는 서안성벽 공원산책
공항으로 이동
KE 812 [12 : 40] 서안 출발 (3시간)
16 : 50 인천 도착